Риск для здоровья: чем опасны яйца при ежедневном употреблении

Опубликовано: 07:04, 10.01.2026

Постоянное употребление яиц в виде яичницы, омлета или яиц вкрутую может способствовать прогрессированию атеросклеротических изменений в организме. Об этом в разговоре с Lenta.ru сообщил преподаватель кафедры хирургии медицинского факультета Государственного университета просвещения Александр Умнов. По словам врача, яйца содержат значительное количество холестерина, поэтому их ежедневное употребление может негативно сказаться на состоянии сосудов. Прогрессирование атеросклероза приводит к сужению просвета артерий и ухудшению кровоснабжения органов, что повышает риск сердечно-сосудистых осложнений, включая инфаркт миокарда. «Высокое содержание жиров в яйцах может способствовать накоплению интерстициального жира в органах, что также является фактором риска для здоровья. Кроме того, при недостаточной термической обработке, например при употреблении жидкой яичницы, существует риск заражения сальмонеллезом», — отметил Умнов. Эксперт также предупредил, что жарка яиц на растительном масле, а также добавление бекона или колбасы в блюда может повысить риск развития онкологических заболеваний. Чрезмерное употребление соли в сочетании с яйцами, по его словам, способно привести к повышению артериального давления. Врач подчеркнул, что яйца не следует полностью исключать из рациона, однако их употребление должно быть умеренным и сопровождаться правильными способами приготовления. Ранее 5-tv.ru рассказывал, как питаться в январские каникулы без вреда для иммунитета. Еще больше новостей — у Пятого канала в мессенджере MAX
Риск для здоровья: чем опасны яйца при ежедневном употреблении

Сообщает www.5-tv.ru

 

Новость из рубрики: Главные новости

 

Поделиться новостью: Поделиться новостью в Facebook Поделиться новостью в Twittere Поделиться новостью в VK Поделиться новостью в Pinterest Поделиться новостью в Reddit

 

Топ Новости Недели Топ Новости Недели

 

100% наушников на прилавках химически опасны для здоровья 16:04, 25 Фев 100% наушников на прилавках химически опасны для здоровья Масштабное международное исследование, проведённое в пяти странах Центральной Европы, выявило опасные химические вещества во всех проверенных наушник...

Тихие убийцы: какие привычки опасны для женского здоровья 03:04, 04 Фев Тихие убийцы: какие привычки опасны для женского здоровья Безопасных для женского здоровья сигарет и алкоголя не бывает. Об этом изданию aif.ru рассказала врач акушер-гинеколог и ультразвуковой диагностики Н...

Microsoft представила новые иконки для пакета приложений Office 12:32, 31 Окт Microsoft представила новые иконки для пакета приложений Office Microsoft официально представила новые иконки для пакета приложений Office, которые, впрочем, энтузиасты SMM агентство обнаружили ещё в апреле. Обнов...

Яйца и не только: съешьте эти белковые продукты для улучшения здоровья кишечника 19:04, 09 Сен Яйца и не только: съешьте эти белковые продукты для улучшения здоровья кишечника Некоторые источники белка перевариваются легче, чем другие. Вот несколько таких вариантов, которые ещё и полезны для кишечника. Яйца. Из одного больш...

Təhsil müəssisələrində yeni avadanlıqlar quraşdırıldı, şagirdlər müasir biliklərə yiyələnməyə başladılar. Universitetlər beynəlxalq əməkdaşlıq proqra 21:10, 20 Июл Təhsil müəssisələrində yeni avadanlıqlar quraşdırıldı, şagirdlər müasir biliklərə yiyələnməyə başladılar. Universitetlər beynəlxalq əməkdaşlıq proqramlarına qoşuldular. Sənaye müəssisələri modernləşdirildi, nəticədə minlərlə yeni iş yeri yarandı. Əhalinin həyat səviyyəsi xeyli yaxşılaşdı, çünki sosial proqramlar uğur...

Кремль заявил о ежедневном ухудшении позиций Украины на переговорах 15:04, 10 Окт Кремль заявил о ежедневном ухудшении позиций Украины на переговорах Ситуация на переговорах по Украине осложняется отсутствием реакции Киева на предложения Москвы, при этом позиции украинской стороны продолжают слабет...

Захарова заподозрила Зеленского в употреблении гуталина 19:04, 04 Мар Захарова заподозрила Зеленского в употреблении гуталина Официальный представитель МИД Мария Захарова с иронией прокомментировала предложение Владимира Зеленского отправить украинских специалистов на Ближни...

Мраморные яйца на Пасху  не скорлупа, а просто космос: крашу яйца луковой шелухой и чаем каркаде 20:04, 15 Мар Мраморные яйца на Пасху — не скорлупа, а просто космос: крашу яйца луковой шелухой и чаем каркаде Фото сгенерировано Луковая шелуха и чай каркаде в паре дают неожиданный эффект. Скорлупа покрывается разводами, напоминающими мрамор или абстрактную ...

21:04, 27 Авг Названы опасные заблуждения об употреблении сырого молока Считается, что сырое молоко более "натуральное" и содержит больше питательных веществ, чем пастеризованное. Однако многие из этих утверждений не подк...

15:04, 14 Авг Серена Уильямс показала результаты похудения на фоне слухов об употреблении "Оземпика" Серена Уильямс опубликовала в своём инстаграме новые фотографии, на которых показала свою фигуру. Последние несколько месяцев 43-летнюю спортсменку п...

08:04, 09 Окт Поддержание здоровья сердца и другие полезные свойства масла тыквы для здоровья Тыквенное масло - это экстракт семян тыквы, который доступен в качестве кулинарного масла, пищевой добавки или средства для местного применения. Оно ...

16:04, 20 Сен Вкусная обманка: чем опасны сахарозаменители Помощь может потребоваться тем, кто вместо обычного сахара использует заменители. Сенсационное расследование провели ученые из Бразилии. Они доказали...

16:04, 27 Апр Неполезный перекус: чем опасны сосиски в тесте и беляши Популярная уличная выпечка, стрит-фуд, не имеет практически никакой пищевой ценности и, более того, при систематическом употреблении наносит серьезны...

23:04, 24 Мар Двойной удар: чем опасны шампанское и десертные вина Пузырьки в шампанском удваивают опасность данного алкогольного напитка. Об этом изданию Lenta.ru рассказал нарколог Андрей Тюрин. «Игристые вин...

21:04, 24 Апр «Последний салют» перед свадьбой? Чем опасны мальчишники Традиционные мужские вечеринки перед свадьбой, особенно включающие посещение стриптиз-клубов, способны негативно повлиять на прочность будущего брака...

17:04, 02 Сен Не полезны, а опасны: врач развеяла мифы о бюстгальтерах Вокруг темы о пользе и вреде ношения бюстгальтера появилось множество мифов. Одни считают, что он предотвращает обвисание груди, другие — что о...

17:04, 23 Сен Почему опавшие листья осенью смертельно опасны Это очень весело, но опасно. Если вы живете в регионе с яркими живописными осенними сезонами, то наверняка знакомы с оборотной стороной этой красоты ...

02:04, 02 Окт Опасны для жизни: чем грозит использование воздушных сушилок для рук Использование воздушных сушилок для рук в общественных местах очень опасно. Об этом сообщила преподаватель кафедры биотехнологий и промышленной фарма...

15:04, 10 Сен Стоматолог объяснил, какие сахарозаменители опасны для зубов Сахарозаменители становятся всё популярнее среди тех, кто хочет снизить потребление сахара, но сохранить сладкий вкус в рационе. Эти вещества делятся...

20:04, 03 Фев Опасны ли игрушки лабубу для детей: что показала проверка Вы тоже купили лабубу? Эксперты нашли опасное вещество в популярной игрушке. Источник изображения: tvlaint.com Лабубу — пугающе-милые пушистые монстр...

00:04, 22 Ноя Чем опасны кубомедузы и где они водятся: инструкции для тех, кто едет в отпуск Кубомедуза Chironex fleckeri (морская Оса). Источник изображения: nationalgeographic.com Кубомедузы — одни из самых опасных существ Мирового океана, ...

20:04, 21 Ноя Трамп: Призывы демократов к военным крайне опасны Президент США Дональд Трамп поставил под сомнение законность призывов демократов к военным не подчиняться и в прямом эфире Fox News Radio пригрозил с...

04:04, 26 Янв Невидимая угроза в воде: чем опасны плотоядные микроорганизмы Глобальное распространение малоизученных и крайне опасных амеб представляет серьезную угрозу для населения всей планеты. Об этом сообщается в статье ...

00:04, 31 Май Эти слова в комментариях опасны: банк перекроет доступ к деньгам Финансовые организации постоянно отслеживают операции по счетам частных лиц при помощи автоматизированных систем. Если клиент не оформлен как предпри...

08:04, 28 Апр Метеозависимость или болезнь? Когда скачки давления становятся опасны Резкое падение атмосферного давления может превратить день метеозависимых людей и гипотоников в настоящую пытку. Врач-эксперт лаборатории Ольга Уланк...

05:04, 24 Янв Экстремальный отдых: чем опасны прыжки в сугроб после бани Прыжки в сугроб или ледяную прорубь после бани могут привести к остановке сердца. Об этом рассказал aif.ru терапевт, кандидат медицинских наук Андрей...

09:04, 13 Мар Похудеть до панкреатита и бесплодия: чем опасны популярные диеты и голодания Тренды в питании стремительно сменяют друг друга. То, что еще вчера казалось панацеей, сегодня вызывает опасения среди врачей. Например, совсем недав...

13:04, 22 Окт Апокалипсис? Чем опасны «воскрешенные» древние бактерии из вечной мерзлоты Американские ученые оживили бактерии, найденные в вечной мерзлоте Аляски. Их возраст оценивается примерно в 40 тысяч лет. По данным исследования, про...

05:04, 21 Май В мире: Чем опасны для Балтийского флота новые фрегаты ВМС Швеции Всего через четыре года, как ожидается, в состав ВМС Швеции впервые за много лет войдут крупные надводные корабли. С чем связаны планы по их закупке,...

09:04, 23 Май Уберите с подоконника: какие домашние растения опасны для кошек Лилии, герань, алоэ, бегония, гортензия и фикус могут быть опасны для кошек. Об этом рассказала зоопсихолог Светлана Капустина в беседе с Газетой.ру....

13:04, 02 Фев Айс-флоатинг, горячий чан, рыбалка на льду: чем опасны зимние забавы Что опаснее — ледяная прорубь или горячий чан? И почему в зону риска попали любители зимней рыбалки? Чем опасен айс-флоатинг? Почему модные зим...

04:04, 29 Янв Лисы атакуют жителей городов: чем опасны такие встречи Жителей российских городов стали атаковать лисы. Причем речь идет не о провинциальных городках, а о мегаполисах. В Нижнем Новгороде сегодня агрессивн...

13:04, 26 Май Шашлык со вкусом пожара: чем опасны пикники на балконах и во дворах От жары сегодня изнывают несколько регионов Урала. В Свердловской области из-за аномально высокой температуры стремительно распространяются природные...

14:04, 08 Сен Невидимый яд: почему домашние мясные консервы могут быть опасны Домашняя мясная консервация может быть крайне опасна. В неправильно обработанных продуктах животного происхождения при долгом хранении могут возникну...

13:04, 14 Авг Макароны опасны для женщин: Популярный продукт оказался предвестником инсульта Касается проблема только макарон не из твёрдых сортов пшеницы из-за их особого состава. Многие беды с женской фигурой провоцирует эстроген. Учёные из...

23:04, 31 Окт “Не все мухоморы одинаково опасны” и другие малоизвестные факты об этих грибах Мухомор любой из нас узнает сразу же. Это действительно один из самых популярных грибов на планете. Вот какие факты о нём вы, скорее всего, не знали....

14:05, 28 Апр Разъедают слизистую: какие «домашние» средства лечения зубов опасны Многие люди стараются снять зубную боль с помощью чеснока и соды. Однако это не способ облегчить ситуацию, а наоборот усугубит проблему. Домашние мет...

02:05, 23 Мар И в зоне боевых действий, и дома: чем опасны умные устройства со встроенным ИИ Наверное, это должно было произойти — и вот это произошло. На Украину доставлены первые боевые человекоподобные роботы. Во всяком случае, об эт...

10:04, 23 Фев Газопаровые выбросы вулкана Шивелуч усилились и стали опасны для авиации На действующем вулкане Шивелуч на Камчатке усилились газопаровые выбросы, а высота растущего лавового купола достигла примерно 2,5 км над жерлом. Мощ...

13:04, 27 Янв Пахучая угроза в красивой упаковке: чем опасны благовония и ароматизаторы в доме Искусственный интеллект Популярные ароматические палочки для дома могут быть небезопасны. По данным исследования, они выделяют при горении опасные ве...

07:04, 10 Мар Упал с неба — не трогай: астроном объяснил, чем опасны космические гости Александр Киселев, астроном и популяризатор науки, в разговоре с aif.ru предупредил о возможных рисках при контакте с упавшими небесными телами. Его ...

12:04, 30 Авг «Потенциально опасны»: как правильно утилизировать зараженные дачные растения в конце сезона Существует один единственно верный способ утилизировать зараженные растения в конце дачного сезона. О нем в беседе с Life.ru напомнила доцент кафедры...

15:04, 30 Ноя Загоняют их, как скот: эксперт назвал три породы собак, которые опасны для детей Кинолог Уилл Атертон рассказал, что, несмотря на популярность идеи завести собаку ради семейного уюта, некоторые породы плохо подходят для жизни рядо...

08:04, 19 Июл Банк России предупредил об угрозах из-за искусственного интеллекта. Чем опасны ИИ-платформы для банков Центробанк опубликовал первые методические рекомендации по информационной безопасности при использовании технологий искусственного интеллекта в финан...

19:04, 25 Май Врач Рейдер: Кремовые десерты и газировка особенно опасны для детей летом В жаркую погоду многократно возрастает риск пищевых отравлений у несовершеннолетних из-за быстрого размножения патогенных бактерий в скоропортящейся ...

20:04, 21 Мар NASA и военные США изучают, насколько опасны взрывы метановых ракет SpaceX Starship и Blue Origin New Glenn NASA совместно с Космическими силами США начали исследование, посвящённое взрывной мощности и потенциальной опасности ракет на топливной паре жидкий ...

06:04, 23 Ноя Гуманоидные роботы стартапа Figure AI могут быть опасны для людей. Бывший инженер компании подал на неё из-за этого в суд Гуманоидные роботы компании Figure AI могут быть опасны для людей. Так утверждает бывший инженер этого стартапа, который даже подал по этому поводу н...

17:04, 14 Авг Автоэксперты: «Иранская тонировка» повышает риск ДТП Тонировка в автомобиле позволяет лишь закрыть лицо водителя и пассажиров от стоящих на обочине прохожих, но никак не защищает от солнца, сказали газе...

02:04, 29 Июн 92-й вместо 95-го: спасение на трассе или риск для мотора? Ситуация, знакомая многим водителям: на заправке закончился привычный 95-й бензин, а за окном – глубокая ночь или дальняя дорога. Есть ли смысл рискн...

02:04, 23 Фев Правда ли, что кофе и чай снижают риск деменции Оба этих напитка снижают риск деменции, но не все так просто. Изображение: Филижанка Многие из нас привыкли воспринимать утреннюю чашку кофе или чая ...

08:04, 01 Апр Как снизить риск инфаркта: 3 простые привычки Быстрая прогулка в парке — один из самых доступных способов поддержать здоровье сердца Трех новых привычек в вашей жизни может хватить, чтобы ощутимо...

12:04, 15 Сен Антибиотики и треснувшая скорлупа: Росконтроль назвал марки яиц, которые могут быть опасны - хорошенько подумайте, прежде, чем купить их Антибиотики и треснувшая скорлупа: Росконтроль назвал марки яиц, которые могут быть опасны - хорошенько подумайте, прежде, чем купить их Яйца кажутся...

00:04, 03 Июл Как сдать бесплатные анализы на риск инфаркта и инсульта? Раньше, чтобы проверить скрытые факторы риска инфаркта и инсульта, нужно было платить за анализы в частных лабораториях. С 2026 года ситуация кардина...

20:04, 17 Май Учёные увидели в ИИ риск для самой культуры науки ИИ в лабораториях уже делает больше, чем рутинную грязную работу. Он пишет код, помогает с грантами, подсказывает дизайн эксперимента и объясняет сло...

05:04, 18 Фев Геополитика поднимает риск-премии, поддерживая Brent Влияние на рынок:2Во время кризисов и потрясений в мировой экономике или политике рыночные настроения перевешивают фундаментальные факторы. Премии за...

08:04, 14 Окт Nutrients: нехватка D3 повышает риск Альцгеймера, Паркинсона и РС Польские учёные из Медуниверситета Белостока проанализировали данные и пришли к выводу: дефицит витамина D3 ускоряет клеточное старение и связан с бо...

19:04, 04 Фев В каком возрасте возрастает риск сердечного приступа Инфаркт может случиться даже у людей без лишнего веса и с нормальным холестерином, если есть наследственная предрасположенность Сердечный приступ (ин...

13:04, 12 Авг Диетологи назвали две вечерние привычки, повышающие риск инсульта Алкоголь, соленая и сладкая пища на ужин, а также малоподвижный отдых после рабочего дня могут негативно влиять на здоровье сосудов и в долгосрочной ...

15:04, 06 Апр Неочевидная профилактика: мастурбация снижает риск рака у мужчин Зарубежные специалисты заявили о возможной связи частоты мастурбации с риском развития рака предстательной железы. Об этом сообщает New York Post (NY...

02:04, 07 Апр «Отсрочка увеличивает риск»: как действовать при укусе клеща у ребенка Если клещ находился в теле ребенка менее 36 часов, риск передачи инфекций минимален. Об этом Газета.ру рассказал педиатр Евгений Веселов. По словам с...

09:04, 01 Апр Инсульт подкрадывается незаметно: как снизить риск и спасти жизнь Инсульт кажется внезапным, однако его развитие начинается задолго до самого приступа. Как рассказала невролог Видновской клинической больницы Минздра...

09:04, 17 Сен Сидячий образ жизни повысит риск развития у вас диабета По статистике, каждый третий американец живёт с преддиабетом и многие из них об этом даже не подозревают. Научно доказано, что физическая активность ...

02:04, 18 Ноя Риск развития диабета: чем опасен большой объем талии Объем талии более 80 сантиметров у женщин и более 94 сантиметров у мужчин может указывать на повышенный риск развития диабета. Об этом в беседе с Газ...

13:04, 18 Окт Клетчатка поможет снизить риск развития рака груди Вероятность развития рака молочной железы у женщин в течение жизни составляет около 13%. Здоровое питание - один из способов профилактики этого забол...

16:04, 23 Сен Источник жизни: йогурт уменьшает риск преждевременной смерти Регулярное употребление йогурта может снизить риск преждевременной смерти. Об этом свидетельствует исследование института лейкемии имени Хосепа Карре...

11:04, 19 Фев Почти тройной риск: как температура в спальне влияет на здоровье Температура в спальне ночью может напрямую влиять на здоровье сердца — особенно у пожилых людей. К такому выводу пришли исследователи из Griffi...

02:04, 08 Фев Не только для сердца: как средиземноморская диета снижает риск инсульта Средиземноморская диета связана со снижением риска инсульта любого типа — в некоторых случаях до 25%. К такому выводу пришли ученые, проанализи...

02:04, 16 Апр Банк ДОМ.РФ фиксирует улучшение качества риск-метрик застройщиков В начале 2026 года Банк ДОМ.РФ зафиксировал заметное улучшение качества риск‑метрик застройщиков в портфеле проектного финансирования — п...

22:04, 17 Май Роспотребнадзор исключил риск распространения лихорадки Эбола в России Вероятность проникновения вируса Эбола на территорию России исключена благодаря работе автоматизированной системы «Периме